Marul, hafif ve besleyici bir sebze olarak diyetlerde sıkça yer alır. Sağlıklı yaşam tarzını benimseyenlerin gözdesi olan bu yeşil yaprak, düşük kalori değeri ile dikkat çeker. Peki, tek bir marul yaprağında ne kadar kalori bulunduğunu merak ettiniz mi? İşte, bu sorunun yanıtı ve marulun besin değerleri hakkında bilgilere bir göz atalım.
1 yaprak marul (10 gram) yaklaşık 2 kalori içerir.
Sağlık
1 kutu mısırda kaç kalori var?
1 lokma tatlıda kaç kalori var?
1 marul yaprağında kaç kalori var?
1 küçük kase yoğurtlu granolada kaç kalori var?
1 küçük petibörlü pastada kaç kalori var?
1 marul ve 2 kaşık yoğurtta kaç kalori var?
1 marul kaç kaloridir?
1 kutu Sek protein süt kaç kaloridir?
1 paket aç bitir hindi fümesinde kaç kalori var?
1 küçük patates kaç kalori içerir?
1 kutu Dardanel light kaç kaloridir?
1 kutu Cola Zero kaç kaloridir?
1 kutu grissini kaç kaloridir?
1 litre sütte kaç kalori var?
1 kilometre 1 metrenin 100 katına eşit mi?
1 küçük kase kabak çekirdeğinde kaç kalori var?
1 paket kremada kaç kalori var?
1 paket kremalı biskrem kaç kalori?
1 paket karabuğday patlamış mısırda kaç kalori var?
