Takviye desteği, sağlığın korunması ve iyileştirilmesi amacıyla, günlük beslenme düzeninde eksik kalan vitamin, mineral ve diğer besin ögelerinin tamamlanmasına yardımcı olan ürünleri kapsar. Bu tür destekler, farklı formatlarda sunulabilmekte ve bireylerin özel ihtiyaçlarına göre özelleştirilebilmektedir. Ancak, bu takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir, zira yanlış kullanımlar sağlık sorunlarına yol açabilir.
Supplement desteği, vücudun ihtiyaç duyduğu ancak besinlerden yeterince alınamayan vitamin, mineral ve diğer besin maddelerini takviye etmek için kullanılan gıda takviyelerini ifade eder.
Supplementler, farklı formlarda (tablet, kapsül, likit, toz) olabilir ve tek bir vitamini veya minerali içerebileceği gibi birden fazla besin kombinasyonunu da içerebilir.
Supplement kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır, çünkü bazı supplementler ilaçlarla etkileşime girebilir ve istenmeyen yan etkilere yol açabilir.
